2018年12月08日

トリガーポイント「三角筋」/腕の痛み、肩の痛み

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。
肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
姿勢.png

トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。
カウンセリング.jpg

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。

a3d80752.jpg
福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会

資料請求バナー.gif
 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!
誠実.jpg

 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。
五十肩女性.jpg
五十肩男性.jpg 


 さて、今回は「三角筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・三角筋
 DELTOIDEUS
三角筋.jpg三角筋放散.jpg
 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します
小円筋疼痛.jpg
語源/ギリシャ語
Delta:ギリシャ語のアルファベット第4番目の文字(Δ:三角のような形)

神経/腋窩神経(C5,6:腕神経叢の後神経束から起こる)
 
基本的な機能運動/側方の物に手を伸ばす。腕を上げて振る。

適応
 ・外傷後のリハビリテーション
 ・肩の痛み
 ・可動域の減少
 
 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース50分/税込4,050円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。

1-1.JPG
一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休


main_01.jpg

只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜
main_05.jpg
校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/

posted by ほぐれっくす at 12:19| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月01日

トリガーポイント「広背筋」/背中や腰、腕の痛み

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。
肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
姿勢.png


トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。
カウンセリング.jpg


 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
a3d80752.jpg


福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会
資料請求バナー.gif


 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!
誠実.jpg


 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩男性.jpg
五十肩女性.jpg


 さて、今回は「広背筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・広背筋
 LATISSIMUS DORSI
広背筋疼痛腋窩.jpg
広背筋疼痛腋窩背面.jpg
広背筋疼痛下部.jpg
 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ラテン語
Latissimus:最も広い
Dorsi:背中の
 広背筋は肩甲下筋や大円筋と共に腋窩後壁を形成する

神経:胸背神経(c6.7.8:腕神経叢の後神経束から起こる)
 
基本的な機能運動:立つためにイスの肘掛けを押す
 
適応:背部の痛み(胸部:安静時にも痛みがある)

関連痛パターン
 腋窩部:肩甲骨下角5−10pの範囲から上肢尺側まで放射線状に広がる痛み
 下部(胸部):トリガーポイントから骨盤縁へと広がる痛み、または肩外側の範囲に出現する痛み。
 
 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース50分/税込4,050円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。


1-1.JPG
一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休



main_05.jpg
只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/
main_04.jpg
posted by ほぐれっくす at 16:09| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月21日

トリガーポイント「大胸筋」/胸痛、肩甲骨中央の痛み、肩前面の痛み

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。
肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
姿勢.png


トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。
カウンセリング.jpg


 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
a3d80752.jpg


福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会
資料請求バナー.gif


 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!
誠実.jpg


 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩男性.jpg
五十肩女性.jpg


 さて、今回は「大胸筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・大胸筋
 PECTORALIS MAJOR
大胸筋.jpg
大胸筋放散.jpg

図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ラテン語
Pectoralia:胸
Major:大きい

神経:外側・内側胸筋神経(C5,6,7,8,T1)

基本的な機能運動
 鎖骨部/体幹を横切って前方に腕を持ってくる
 胸肋部/上から下へ引く

適応
 ・心筋梗塞後のリハビリテーション
 ・不整脈
 ・肩甲骨中央の痛み
 ・痛覚過敏(胸部)、胸痛
 ・胸郭出口症候群
 ・肩の痛み(前面)
 ・ゴルフ肘
 ・テニス肘

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース50分/税込4,050円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。


1-1.JPG

一番町整体院

 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




main_01.jpg

只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

main_05.jpg

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/
posted by ほぐれっくす at 15:29| 宮城 | Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月06日

トリガーポイント「前鋸筋」/胸の痛み、脇腹の痛み、パニック

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。
肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
姿勢.png


トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。
カウンセリング.jpg


 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
a3d80752.jpg


福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会
資料請求バナー.gif


 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!
誠実.jpg


 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩男性.jpg
五十肩女性.jpg
 

 さて、今回は「前鋸筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・前鋸筋
 SERRATTUS ANTERIOR
前挙筋.jpg
前挙筋放散.jpg

 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ラテン語
 Serratus:のこぎり歯状
Anterior:前の

神経:長胸神経(c5,6,7,8)
 
基本的な機能運動:かろうじて手の届くところにある物を、手を伸ばして取る。

適応
 ・胸の痛み(休憩しても治まらない)
 ・痛覚過敏(胸部)、胸痛
 ・パニック発作
 ・呼吸困難
 ・慢性の咳
 ・喘息
 ・尿細管アシドーシス
 ・翼状肩甲骨
 ・ランニング中に見られる慢性的な脇腹の痛み
 ・ストレス

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「自律神経整体コース70分/税込5,670円」

 イライラする、胸の苦しさ、息苦しさ、呼吸の不調、不眠症、歯ぎしり、食いしばり、顎の違和感、顎関節症、肩甲骨の開き、背中の痛み、腰の痛み、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。



1-1.JPG

一番町整体院

 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




main_01.jpg

只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

main_05.jpg

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/


posted by ほぐれっくす at 16:36| 宮城 🌁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月17日

トリガーポイント「菱形筋群」/肩甲骨内側やその周りの慢性痛

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。

肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。

姿勢.png

トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。

カウンセリング.jpg

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。

a3d80752.jpg

福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会

main_04.jpg

資料請求バナー.gif

 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!

誠実.jpg

 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩女性.jpg五十肩男性.jpg
 

さて、今回は「菱形筋群」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・菱形筋群(小菱形筋・大菱形筋)
 RHOMBOIDEUS(MINOR AND MALOR)
菱形筋.jpg
☆が小菱形筋、☆下が大菱形筋
菱形筋放散.jpg

 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ギリシャ語
Rhomb:平行四辺形
Minor:小さい
Major:大きい

神経:肩甲背神経(C4,5)
 
基本的な機能運動:自分に向かって何かを引く(引き出しを開けるような動作)
 
適応
 ・局所の痛み、慢性痛(C7−T5:肩甲骨の内側/周囲)
 ・肩甲胸郭関節の摩擦、きしみ

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース40分/税込3,240円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。

1-1.JPG
一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休



main_05.jpg
只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。
main_01.jpg

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/

posted by ほぐれっくす at 11:25| 宮城 ☀| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月24日

トリガーポイント「肩甲挙筋」/肩こり原因の悪い奴

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。

肩痛い.jpg


 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。

姿勢.png

トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。

カウンセリング.jpg

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。

a3d80752.jpg

福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会

main_04.jpg

 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!

誠実.jpg

 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩女性.jpg五十肩男性.jpg
 

 さて、今回は「肩甲挙筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・肩甲挙筋
 LEVATOR SCAPULAE
僧帽筋.jpg僧帽筋2.jpg
 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ラテン語
 Levare:引き上げる
 Scapulae:肩、羽根

神経:肩甲背神経(C4,5)、頚神経(C3,4)
 
基本的な機能運動:思いかばんを持ち運ぶ
 
適応
 ・頚部のこわばり、痛み(回旋時)
 ・杖を長時間使用する
 ・長時間に及ぶデスクワーク

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース40分/税込3,240円」

 肩こりや背中の痛み、肩甲骨内側のこり、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。
--------------------------------------------------------------------------------

一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休
1-1.JPG



main_01.jpg
只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。
main_05.jpg
所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/


posted by ほぐれっくす at 16:32| 宮城 ☔| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月03日

トリガーポイント「僧帽筋」/頭痛、肩甲骨の内側のコリ、首のコリ

こんにちは!代表の清野です。

 しばらくの間、トリガーポイント/筋筋膜疼痛症候群について紹介しております。
「いよいよ!?」
 というのでしょうか、非常に多くの方が対象となる部位の「肩から腕の筋肉」の範囲に入ってまいります。

肩痛い.jpg

 肩こりや頭痛、腕の痺れの他に、いわゆる四十肩、五十肩、かっこ良くいうと「インピンジメント・シンドローム」または「フローズン・ショルダー」などがあります。
 「五十肩っていうとお年寄りみたいで、横文字でいわれるとホッとする〜」なんて患者さんにはよくいわれます(笑)
 加齢によるものとされる肩の痛みや腕にかけての痛みですが、テニス肘、野球肩でも馴染みがあるように、誤った可動やオーバーワークでも起こりえますし、運動不足からも発症します。
 どちらも機械的(物理的)ストレスの範囲といえば良いのでしょうか。正しい可動域、機能性を取り戻すことが必要です。
 私どもは、痛いことをするわけではありませんが、名の通りインピンジメント(ぶつかりや擦れ)の摩擦を軽減させて靱帯や筋肉がスムーズに稼働して関節がストレスなく可動することを目的に施術します。ですが、痛い時期は痛いのも事実です。できるだけ苦痛なく進めておりますが、「痛みが全く無い施術」ではないことをご承知ください。

また、肩の機能と体幹の活動は密接ですので、体幹の機能性を向上させつつ肩の施術を行う流れが私どもの施術のパターンでもございます。痛い所だけ触って欲しいという方にはもしかしたら納得できない施術かもしれませんので、追記します。
体幹の機能性を向上させることで、スポーツのパフォーマンス向上やダイエット効果、長い目見るとロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。

姿勢.png

トリガーポイントが原因で肩や腕が痛くなったり、頭痛までしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。憂鬱になったりイライラしたり。。。そんな方々にも色々楽になったと喜ばれたりしています。

カウンセリング.jpg

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。

a3d80752.jpg

福岡県福岡市中央区天神「第36回定期セミナー」にて
会場:日本整体師育成専門学院TBカイロプラクティックカレッジ福岡校
主催:日本カイロプラクティック療法技術支援協会

 色々と他機関を誹謗中傷するサイトやホームページもございますが、私どもは各種セミナーや勉強会を開催したり参加したり日々努力し、誠実に対応させて頂いております。もちろん、他の療法を否定するつもりは全くございません。
 「みなさんが何かしらの方法で、楽になる」それが一番だと考えています。でも、「私達が、より多くの方を楽にすることができればなおのこと良い!」とも思っています!
誠実.jpg


 私どもの院には、様々な機関に通院したが「良くならない」「ちゃんと話を聞いてもらえない」「余計にひどくなった」という方々が日々来院されています。しかし、これは私どもの院から他の機関に同様に訪問されることあるのも事実だと考えています。
 日々、研究と努力を惜しまず活動をしておりますが、100%のゴッドハンドではありません。ですが、1〜2回、3〜4回でも試していただければ、もしかしたら解決の糸口が見つかるかもしれません。
 人は千差万別。
十人十色の性格、生活習慣、環境をお持ちです。同じ症状や同じ場所の問題でも私達では太刀打ちできないこともございます。そのような時は直ぐに他の機関を探していただけるよう努めております。

と、長々と書いてしまうのも非常に多くの方々がこれから紹介する筋の問題で悩んで来院されているからです。
 様々な療法、院、クリニックがございます。私どもも、その一つとして、何かしらのお手伝いが出来ればと考えております。
 ここでの情報が皆様へ、何かしらの役に立つことを期待します。

五十肩女性.jpg五十肩男性.jpg

 

 さて、今回は「僧帽筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・僧帽筋
 TRAPEZIUS
僧帽筋.jpg
僧帽筋1.jpg
僧帽筋2.jpg
僧帽筋3.jpg

 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源:ラテン語/Trapezoides:テーブルの形をした

神経:運動支配/Ⅺ神経(副神経)
   感覚支配/頚神経の後枝

基本的な機能運動:天井にペンキを塗る(上部と下部が同時に働いている)
 
適応
 ・頚部の慢性的な緊張と痛み
 ・頭痛(ストレス性)
 ・頚椎の痛み
 ・むちうち

とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース60分/税込4,860円」

 肩こり、背中の痛み、肩甲骨付近の痛み、頭痛、肩の歪み、四十肩や五十肩、腕の痺れ、手の痺れやムクミ、身体の緊張が抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。


一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜
tbcc_banner_b.gif

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。
main_04.jpg

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/



posted by ほぐれっくす at 17:22| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月19日

トリガーポイント「横隔膜」/肋骨や胸の痛み

こんにちは!代表の清野です。

 姿勢矯正、猫背矯正にも大切かつ肩こりや不安症にも影響する部位が体幹および脊柱とされています。

姿勢.png

 数回に分けて、体幹および脊柱の筋肉のトリガーポイントについて紹介していきます。
 体幹の活動が活発なれば、スポーツのパフォーマンス向上、ダイエット効果、ロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
 トリガーポイントが原因で鼠径部や腰が痛くなったり、頭痛がしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
 
 さて、今回は「横隔膜」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・横隔膜
 DIAPHRAGM
横隔膜.jpg


横隔膜放散.jpg

 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源 ギリシャ語
Partition:内壁

神経 横隔神経(頚神経〈c3,4,5〉の前枝)
 
基本的な機能運動 肺活量の約60%を担う
 
横隔膜と呼吸
 呼吸パターンにはよく異常が見られる(過呼吸症候群やパニック発作、姿勢的な習慣と深く関与している)。

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース70分/税込5,670円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。


一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/

posted by ほぐれっくす at 17:51| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月05日

トリガーポイント「腸腰筋(大腰筋/腸腰筋)」/腰の真ん中が痛い、股関節が痛い人へ

あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます




こんにちは!代表の清野です。

 姿勢矯正、猫背矯正にも大切かつ肩こりや不安症にも影響する部位が体幹および脊柱とされています。

姿勢.png


 数回に分けて、体幹および脊柱の筋肉のトリガーポイントについて紹介していきます。
 体幹の活動が活発なれば、スポーツのパフォーマンス向上、ダイエット効果、ロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
 トリガーポイントが原因で鼠径部や腰が痛くなったり、頭痛がしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
 
 さて、今回は「腸腰筋(大腰筋・腸骨筋)」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・腸腰筋(大腰筋/腸骨筋)
 ILIOPSOAS(PSOAACUS)
大腰筋.jpg大腰筋
腸骨筋.jpg腸骨筋
大腰筋放散.jpg大腰筋からの疼痛
腸骨筋放散.jpg腸骨筋からの疼痛
 
 
 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源 ギリシャ語
 Psoas:腰の筋肉
Major:大きい
Iliacus:腰に関係がある

神経
 大腰筋:腰神経(L1,2,3,4)の前枝
 腸骨筋:大腿神経(L1,2,3,4)

基本的な機能運動
 階段や傾斜を上がる

適応
 ・腰の痛み
 ・鼠径部の痛み
 ・腰椎前弯増強
 ・大腿前面の痛み
 ・横たわった姿勢から起き上がる時の痛み
 ・側弯症
 ・骨盤が非対称

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース50分/税込4,050円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。


一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/

posted by ほぐれっくす at 19:13| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月01日

トリガーポイント「腰方形筋」/咳やクシャミ、屈むことが困難な腰痛

こんにちは!代表の清野です。

 姿勢矯正、猫背矯正にも大切かつ肩こりや不安症にも影響する部位が体幹および脊柱とされています。

姿勢.png

 数回に分けて、体幹および脊柱の筋肉のトリガーポイントについて紹介していきます。
 体幹の活動が活発なれば、スポーツのパフォーマンス向上、ダイエット効果、ロコモティブシンドロームの予防効果、健康寿命の延伸も期待できますね。
 トリガーポイントが原因で鼠径部や腰が痛くなったり、頭痛がしたり、また、心模様に関わっていることも多々あります。

 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法などの理論で整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが整体、顔の歪み矯正や小顔矯正ではないと考えています。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
 
 さて、今回は「腰方形筋」のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・腰方形筋
 QUADRATUS LUMBORUM
腰方形筋.jpg
腰方形筋1.jpg
腰方形筋2.jpg
腰方形筋3.jpg

 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します

語源 ラテン語
 Quadratus:四角い形をした
 Lumbar:腰

神経
 肋下神経(T12)、腰神経(L1,2,3)の前枝

基本的な機能運動
 座った状態から床のものを取り上げるために、片側を曲げる動作。

適応
 ・尿細管アシドーシス
 ・側弯症(椎間板起因)
 ・腰痛
 ・骨折時の松葉杖/ギプスを使用する
 ・股関節や殿部の痛み
 ・大転子の痛み(睡眠中)
 ・ベッドで寝がえりする時の痛み
 ・背筋を伸ばす時の痛み
 ・腰痛(安静時:深部痛)
 ・咳やクシャミの際の痛み(腹圧が上がること〈ヴァルサルヴァの原理〉で痛みが再現)
 ・性交時の痛み

 とあります。

 ↓これらに当てはまる方にオススメのコースはこれ↓
 「整体コース50分/税込4,050円」

 背中の痛み、腰の痛み、胸の症状、頭痛や腹部痛、鼠径部の痛み、肩の歪み、ムクミ、身体の力みが抜けないなど、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方、ぜひ一度だけお試しにいらしてください。

 何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれませんので。
 ではまた。



一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休




只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/


posted by ほぐれっくす at 14:55| 宮城 ☁| Comment(0) | からだ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。