家の紅梅もやっとちらほらと咲き始めました。福寿草は、もうとっくに他では終わっているのに今頃・・光が足りなかったようです。
先日、さぼっていた庭の手入れをほんの少し真面目にやりました。その夜から筋肉通です。草取りは、かなり効きますね!ふくらはぎのストレッチと殿筋ストレッチは必需品です。これからは、雨が降るたびに雑草たちも元気に伸びてきます。
庭仕事の始めと、終わりにはストレッチですよ〜。
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