2016年10月29日

トリガーポイント「頭蓋表筋」後頭部が痛い、目や耳が痛い…

こんにちは!代表の清野です

 数回に分けて、頭部トリガーポイントについて紹介していきます。
 頭部といえば、顎に関わる症状と美容に関わるものですね。
 トリガーポイントが原因で顎や歯が痛く感じることも多く、また、顔の歪みやムクミに関わっていることも多々あります。
 私たちの整体院は、カイロプラクティックによる骨格や神経生理機能の調整の他、筋膜リリース、トリガーポイント療法を用いた根拠の下での整体を行います。
 ただ揉む、ボキボキやることが顔の歪み矯正や小顔矯正ではありません。
 無駄のない、歪みの無い健康な状態になっていただくことが理想だと考えている整体院です。
 
 さて、今回は頭蓋表筋(後頭前頭筋)のトリガーポイントからの疼痛を紹介。
・頭蓋表筋(後頭前頭筋)
EPICRANIUS(OCCIPITOFRONTALIS)
前頭筋.jpg後頭筋.jpg
 図の・が発痛点、赤が疼痛か所を指します
 左図☆が前頭筋、右図☆が後頭筋

語源
 ギリシャ語 Epi:〜の上に
ラテン語 Cranium:頭蓋骨
後頭前頭筋は実質2つの筋肉(後頭筋と前頭筋)が帽状腱膜と呼ばれる腱膜でつながっており、それが頭蓋の上に置いたヘルメットとよく似ていることからそう呼ばれる。

神経
 第Z脳神経(顔面神経)

基本的な機能運動
 眉毛を挙上(前頭部の皮膚に水平のしわを作る)

適応
 ・頭痛
 ・後頭部の痛み
 ・背臥位、枕を使用して寝ることができない
 ・耳の痛み
 ・目、眉毛、まぶたの裏側の痛み
 ・視覚障害

と、あります。
 
 頭の痛み、耳の痛み、目の症状など、中々改善が進まない方、原因が分からずにいる方には朗報かもしれませんね。

 私たちの整体で何かしら感じたり、楽になっていただけるようでしたら、明るい兆しが見えてくるかもしれません。ぜひ一度だけお試しにいらしてください。
 ではまた。


一番町整体院
 〒980-0811
 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目5-40 おの万一番町ビル1F やすらぎ館内
 TEL:022-723-4955(代)  FAX:022-723-4955
 お問い合せ用フリーダイヤル:0120−07−4955
 ホームページ:http://www.hogrex.com/
 メール:inho@hogrex.com/
定休日:火曜、祝日、大型連休


只今、生徒募集中!!
【日本整体師育成専門学院 TBカイロプラクティックカレッジ 仙台校】
〜入学願書無料配送〜 〜オープンキャンパス毎月開催〜
〜高校生は特別推薦入学〜 〜社会人は授業料返金制度対象〜
〜WHO世界保健機構、健康の定義に沿った学生生活、教育方針〜
〜2年制カリキュラムの信用〜
〜卒業後は社会保険、厚生年金など完備下での修業が可能〜

校風
宮城県で最も栄える仙台の中心に所在し、本校から徒歩3分のアーケード中央通りでは毎夏全国的に有名な、七夕祭が開催される活気ある街に所在。
学び、遊び、仲間、TBCCは心と身体の健康を自ら得、それを他人に提供できる教育を一貫して行っている。

所在地
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目10-33 第2日本オフィスビル1F
TEL:022-723-0767(代)  FAX:022-723-0767
お問い合せ用フリーダイヤル:0120−43−0556
 メール:info@tbcc-sendai.com
 仙台校HP:http://www.tbchiro.com/
オフィシャルHP:http://www.tb-cc.com/

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2016年10月26日

トリガーポイント/筋・筋膜疼痛症候群をご存知ですか!?

こんにちは、代表の清野です。

 今日は、近年TVや雑誌等でも良く取り上げられるようになったトリガーポイント(TrP)について触れていきます。

 座骨神経痛、神経障害性疼痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などと誤診される特徴があり、筋肉や筋膜から発生する痛みや疼痛のことをいいます。
 医師によっては筋痛症という方もおります。

 治療としてはペインクリニック(麻酔科)でのTrPブロック注射、整形外科での運行療法や認知療法など。鍼灸マッサージ院、接骨院、整体院、カイロプラクティック院での施術は筋膜リリースやトリガーポイント療法などです。

小円筋疼痛.jpg

小円筋.jpg
 上図のように痛みは赤く分布した部分で示し、下図の☆で示す小円筋からの疼痛を示します。発痛点を・で示します。
 痛いところに湿布を貼ったり、揉んだりしても良くならない原因がよく分かりますね。
 私どもの整体院では、捻じれた筋肉の影響から歪みを起こしたお身体を、カイロプラクティック療法による骨格バランス調整、トリガーポイント療法による筋・筋膜リリースなどの施術を行っています。
 結果的に、以下に紹介するようなお身体の状態から解放されることを期待します。
 また、以下に紹介する内容には医学的な文言が含まれております。あくまでも、みなさまのお悩みの役に少しでもなれればと思っての情報です。あしからず

以下、参考まで(ググって色々調べた方が早いと思います。読むと疲れます!汗)
________________________________________
トリガーポイント/筋筋膜性疼痛症候群(きんきんまくせい とうつうしょうこうぐん)

筋筋膜性疼痛症候群
筋肉に激しい疼痛を生じる病気で、発生する可能性のある筋肉は全身の筋肉。
原因やメカニズムはある程度解明されているが、血液検査、MRI、コンピューター断層撮影など、通常の西洋医学で行われる検査では目に見える根拠がでない事もあり、この病気の存在そのものが医学界はもとより世間一般にも十分に認知されていない。
このため、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、半月板損傷など神経根障害による痛みと誤った診断をされるケースがよくある。

概要
激しい運動等の過負荷により筋肉が微少損傷を受けた場合や、その部分の筋肉が収縮して、一般にいう筋肉痛の症状が現れ、通常は数日から数週間で自己回復する。
しかし、回復の過程でさらに過負荷をかけたり、冷やしたりして血行の悪い状態にすると、この収縮が元に戻らなくなり、筋肉が拘縮状態になり痛みを発生し続ける。
この状態を「索状硬結(さくじょうこうけつ)」または「筋硬結(きんこうけつ)」と呼び、索状硬結部位へ物理的に力を加えると強い痛みを感じる事から、この状態の部位を圧痛点と呼ぶ。
この病気の特徴の一つに、痛みは索状硬結部位だけでなく、その部位をはじめに周辺まで広い範囲に疼痛を発生させるという点がある。
圧痛点の中で物理的に力を加えると周辺部にまで強い痛みを感じさせる圧痛点を特に「トリガーポイント(発痛点)」と呼ぶ。
例えば、腰の横の部分にある小殿筋に発生したトリガーポイントは、足全体に疼痛を引き起こすことがある。疼痛の感じ方は人それぞれであり、同じ人でも時間の経過と共に、疼痛の種類、疼痛の部位が変化する場合もある。
また、現在、特に日本ではこの病気に対する認知度が医師、患者の双方で非常に低いため、初期の段階で適切な治療を受ける事が難しく、治療の開始が遅れることにより、痛みの信号を脳に長時間に渡って入れて慢性化させ、まだ解明しきれていない複雑な脳の働きも関与させてしまい、完治を難しくしている実状もあるという。

症状
体の特定部位に疼痛を発生させる。時にその痛みは歩行、座る、立つなどの日常生活をも困難にするほどの強い疼痛になる事がある。
痛みの種類は人や時により異なるが、焼けるような、刺すような、うずくような痛みとして例えられる。また、時間の経過とともに痛みの種類、場所が変化する場合もある。

原因
複数の要因により発生すると考えられている。
まず、縮んでいる筋肉への急激な過負荷、足の長さの不一致、骨格系の歪みなどによる筋肉の損傷が基本的な原因とも考えられている。
また、悪い姿勢、長時間の同じ姿勢により筋肉に負担がかかることも筋筋膜性疼痛症候群を引き起こす原因と考えられている。
その他、貧血、カルシウム・カリウム・鉄分、ビタミンC/B-1/B-6/B-12不足なども筋筋膜性疼痛症候群発症の一つの要素になっていると考えられている。

メカニズム
筋筋膜性疼痛症候群の痛みのメカニズムは以下のように考えられている。
筋肉に索状硬結が発生するとその部分で酸素欠乏が起き、酸素欠乏が起きることで血液中の血漿からブラジキニンなどの発痛物質が生成され、それが知覚神経の先端にある痛みを感じるセンサーであるポリモーダル受容器に取り込まれ、痛みの電気信号に変換され神経を伝わり脳に達し、痛みを感じるというもの。
また、脳や脊髄は筋肉からの痛み信号をとらえて、無意識のうちに自律神経の一つである交感神経を働かせて、さらに索状硬結が発生している場所、及び周辺の筋肉の血管収縮を行わせる。
その結果、再び酸素欠乏が発生し発痛物質が生成されて、痛みがさらに強くなると同時に、痛みの場所、範囲も広がる。このような脳や脊髄の働きにより痛みの連鎖が発生する。

診断
筋筋膜性疼痛症候群の特徴であるトリガーポイントの識別基準の日本語要約は以下の通り。
必須基準
1、 触診可能な筋肉の場合、そこに触診可能な索状硬結があること。
2、 索状硬結に鋭い痛みを感じる圧痛点(部位)があること。
3、 圧痛点を押した時に、患者が周辺部分を含む現在の痛みは圧痛点から来ていると感じること。
4、 痛みにより体の可動範囲に制限があること。

確認すべき観察事項
1、 目視可能または、触診でわかる局所的な単収縮(筋肉の収縮)が所見できるか?
2、 針を圧痛点に刺すことにより、局所的な単収縮が所見できるか?
3、 圧痛点を圧迫することにより、周辺筋肉で痛みや痛みでは無いが何らかの感覚を感じるか?
4、 索状硬結の圧痛点における自然状態での電気活動を観測するために、筋電図を取得、観察する。

治療
一旦、強い筋筋膜性疼痛症候群を発症すると、患者自身ができる手法で短期回復は一般的に難しく以下のような治療を行う事が一般的である。

西洋医学
 トリガーポイント注射と呼ばれる局部麻酔注射を、トリガーポイントを含む圧痛点へ行う方法がDr.Janet G. Travellによって紹介され、それが標準的な治療方法となっている。この手法は局部麻酔により索状硬結を解き、血行を良くすることにより、2,3時間後に麻酔効果が無くなった後も継続的に痛みを解く事などを目的としており、一般的な神経根障害治療で行われる硬膜外ブロック注射、神経根ブロック注射とは部位も意味も全く異なる。
このトリガーポイントブロック注射の効果は早ければ一回で現れるが、通常は最低でも数回の治療を行う。また、長期に渡り疼痛を発生させてしまっている重症の場合は、脳の痛みに対する複雑な働きも関与して、疼痛のメカニズムが複雑化してしまっている場合があり、投薬と並行して数ヶ月に渡る治療を行う事もある。

東洋医学
鍼灸、マッサージ等の東洋医学においても筋筋膜性疼痛症候群の痛みを解消、軽減した実例が多く存在する。特に鍼については原理的に索状硬結部に直接作用させることが可能であることから効果が高いと考えられている。

線維筋痛症との関係
 線維筋痛症(せんいきんつうしょう)は全身に原因不明の激しい痛みが生じる病気である。
筋筋膜性疼痛症候群と線維筋痛症は類似点が多くあり、線維筋痛症の診断基準の一つに圧痛点が11カ所以上に見られる事という基準がある。一方で、筋筋膜性疼痛症候群の診断基準は圧痛点が1か所以上に見られる事という基準であり、筋筋膜性疼痛症候群の全身症状が線維筋痛症であると考えられている。

椎間板ヘルニアなど神経根障害との誤診に対する警告
筋筋膜性疼痛症候群の痛みは、他の多くの病気と誤診されることがある。例えば、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、坐骨神経痛、椎間板症、分離症、椎間関節症、変形性関節症、変形性脊椎症、梨状筋症候群、頸肩腕症候群、腱鞘炎、半月板障害などいわゆる骨格系の異常により神経を圧迫している神経根障害の痛みと誤診される事がある。この誤診に対して複数の学者、医師から警告が出されている。
________________________________________
 参照はここまで

 ・・・といったものがトリガーポイント/筋筋膜性疼痛症候群です。
施術家向けに出ている参考書や勉強会資料を基に記事にしていますので、なんか重いですよね〜。汗

セカンドオピニオンではないですが、現在も治療していて中々改善しないという方、原因が無いとか分からないと診断されている方、もしかしたらトリガーポイントかもしれませんね。

思うところがございましたら、せび、一度だけ当院でお試しください。
一度だけの施術でも、何かしら感じたり、楽になるようでしたら、明るい兆しが見えるかもしれませんね。ではまた


一番町整体院
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2016年10月05日

整体師を目指すならTBCC

こんにちは!代表の清野です

 今回は、整体やカイロプラクティック、リラクゼーションなどのボディワークを学びたい方にお知らせです。
 近年、数日間の講習、数か月のスクール等が数多く開講されています。
 無料のものから有料のもの、色々あります。
 人体のそれを学ぶということは大変な勉強が必要です。
 予算的な問題も多々あるかもしれませんが、将来的に生計をきちんと立てたい方、お客様の身体を本当に気にかけて仕事をしたいという方は、それなりの教育機関を受講してください。
 
 理学療法師、柔道整復師、鍼灸師の資格を取るなら3年生の専門学校以上が必須です。
 整体師やカイロプラクティック師、スポーツトレーナーの資格は国の定めこそありませんが、やはり、2年以上の医学的基礎教育カリキュラムを履修するべきだと私たちは考えます。

 リラクゼーションも、基礎をきちんと学んで取り組むべき仕事だと思います。

 以下、全日制2年制の整体カイロ校TBCC仙台校をご紹介いたします。
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 整体師、カイロプラクティック師、スポーツトレーナーを名指すならTBCC仙台校!

カイロプラクティック師  
      整体師  美容整体師
            スポーツトレーナーになりたい!!

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〜日本整体師育成専門学院〜
TBカイロプラクティック・カレッジ仙台校

● ☆平成29年度4月生入学希望者向け☆ ●

  ◎平成29年4月生入学願書受付開始!!


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〜NEWS〜
◎☆平成29年度4月生『特別推薦入学枠』
  NEW!奨学金制度、免除支援、詳しくは資料請求やお問い合わせにて!

◎イオンモール盛岡2F「整体院OASIS」オープン!!
◎イオンモール大曲1F「整体院OASIS」オープン!!
◎イオンモール天童1F「整体院OASIS」オープン!!
◎イオンモール・名取エアリ3F「整体院OASIS」オープン!!
 整体院としての機能を持ったリラクゼーションサロン。ただ疲れを癒すだけではなく、医学的な観点からの施術が人気の「整体院OASIS(オアシス)」。
 マッサージベッドには特別に低反発スポンジを内臓。内装はモダン・シックに仕上げております。エアリに来店の際はぜひ覗いて見てください!
 新店舗オープンなど、今、OASISは注目を浴びています!
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◎クロステラス盛岡1F「やすらぎ館 クロステラス盛岡店」オープン!!
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◎ハワイ・アメリカ研修旅行
 人体解剖、スポーツ医学やトレーナー術、コンディショニングなども含めた研修内容となります。フリー日程ではハワイ観光も満喫♪と遊びも本気!!開催が楽しみですね。
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◎日本初!!『内閣府認可NPO法人』
 「日本カイロプラクティック療法技術支援協会」認定校!!


取得資格//
・カイロプラクティック師
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・スポーツトレーナー

  他、美容骨格矯正・リフレクソロジスト・ウエルネスリーダー


 当カレッジでは、徹底した個人指導と実習により優秀なカイロプラクター・スポーツトレーナーを養成し、社会に送り出すことに努めています。大型ショッピングセンターなどの出店依頼による店舗展開、グループ全体が急成長中です。
 また、プロのカイロプラクターやスポーツトレーナーを目指している方、独立開業を目指している方etc老若男女が勉強しています。


★◎★◎★◎オープンキャンパスのご案内◎★◎★◎★

 内容/授業見学・学校説明・カイロプラクティック体験治療

 当学院の魅力を皆様により解っていただく機会と致しまして、オープンキャンパス開催します。
 パンフレットだけじゃ解らない、感じとれないことが沢山あるでしょう。実際に見て、感じて、話してみるのが理解への近道です。是非、ご参加ください。
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☆☆☆ オープンキャンパス日程/仙台校 ☆☆☆
平成28年
● 11月6日(日)10:00〜13:00 受付中
 「定期セミナー」同時開催!
  
 ※セミナー内容は決定次第仙台校HP(http://www.tbchiro.com/)にて発表します

● 12月 4日(日)10:00〜13:00 受付中
 「定期セミナー」同時開催!
  
 ※セミナー内容は決定次第仙台校HP(http://www.tbchiro.com/)にて発表します

 ※詳しくは仙台校HP(http://www.tbchiro.com/)へ
   
 ※日程全てに授業見学が組み込まれています。
 ※未成年者に関係なく、医療系の職業には良き理解者が必要とTBCCでは考えています。ぜひ、保護者様、ご友人、ご家族とご一緒に来校ください。
 ※老若男女、様々な方が参加されています。


  〜● 当日スケジュール ●〜 
  9:45〜 受付開始

  1.10:00〜 学校説明
    カイロって何?や各講義内容・事務手続きなどの説明。
  2.10:50〜 授業・講義見学
    施設見学&当日開催されるセミナーや講義の見学。
    当日は月に一度必ず行う、在校生と卒業生の合同講義開催。
  3.11:15〜 在校生・卒業生(独立開業者含め)のお話
    生徒さんやOBへの直接質問もOK。
  4.11:25〜 質疑応答
    どんな些細なことでも質問してくださいね。
  5.11:40〜 休憩
  6.11:50〜 カイロプラクティック体験治療
     『ゆがみ度チェック!!』
    問診や検査なども行う、本格的な体験です。
    実際に受けてみるのが理解への近道。
  7.13:00〜 質疑応答・個別相談受付
    お疲れ様でした!
    体験会を終了してみると、みなさん質問が増えるそうです。どんな些細なことでも質問してください。


 

−−−−−−−−−−美容骨格矯正−−−−−−−−−−
 TBCCオリジナルの「美容骨格矯正」は女性特有の悩み「お顔のゆがみ・むくみ」や「足のむくみ・O脚」に有効なテクニックです。年々、「美容骨格矯正」への注目が大きくなり、悩みを抱えた女性がTBCCグループ院へ多く来院されています。

 TBCC仙台校では下に並べた「美容骨格矯正テクニック」も授業カリキュラムに取り入れ、卒業後には即戦力になるプロを養成しています。このことにより、整体院・カイロプラクティック院のみならず、エステサロン、リラクゼーションサロン、スパと多くの求人が送られてきています。TBCC開校以来、就職率100%を継続している理由でもあります。

美容矯正の種類
◆小顔矯正
フェイスリフトアップ
・お顔の張りを良くし、若々しい表情を取り戻す施術
輪郭矯正
・表情筋と頭蓋骨の矯正を行ない、ゆがみのないバランスの良いフェイスを取り戻す施術
術前術後.jpg

◆O脚矯正
レッグスリムアップ
・美脚を目指す引き締め施術
O脚矯正
・O脚、XO脚、X脚などのゆがみを正し、美脚を取り戻す施術

◆産後ボディケア
・出産後の骨盤引き締め矯正を行ない、妊娠前やそれ以前の身体を取り戻す施術
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 また、これらの矯正を受けに来る患者さんは町場の院やサロンでは全体の8〜9割に上ることもあります。需用者が多ければ供給者が多く求められるのは当然ですね。最近では女性カイロドクターによる「女性専用」の院やサロンが増えてきているのも事実です。女性起業者が年々増えてきていることも事実です。
 そんな女性をTBCCは全力でサポートし続けます。


○お問い合わせはフリーダイヤルをご利用ください
    рO120−43−0556
 ↓メールでもお受けしています↓
 仙台校 E-mail:info@tbcc-sendai.com
○体験説明会の詳しい情報は、↓ホームページ↓と仙台校ページもご覧下さい。
             http://www.tb-cc.com/
○専門学院TBカイロプラクティックカレッジ仙台校
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 http://www.tbchiro.com/ 
  附属カイロプラクティック院の、↓ホームページ↓もご覧下さい。
 附属TBカイロプラクティック院 http://www.tbcc-sendai.com/

仙台の整体・カイロプラクティック院「ほぐれっくす」
http://www.hogrex.com/

TBCCグループ 整体院OASIS
http://www.seitai-oasis.com/
 イオンモール名取3F/宮城県
 イオンモール盛岡2F/岩手県
 イオンモール大曲1F/秋田県
 イオンモール天童1F/山形県
 
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2016年10月03日

健康とは・・・

 こんにちは!代表の清野です
 
 当院はどういう所かというと、
「健康になりたい、健康でいたい病院関係者、いわゆるお医者様や看護師さん、議員さん、学者さん、いろんなプロ、音楽家さんも、芸能人もサラリーマンも主婦も社長さんも子供も大学生も通院するよくある整体院」です

 慰安目的のリラクゼーションもやってますし、歩けないほど足が痛くなる方にも楽になっていただいたりしています。
 整体で筋骨格を正すことは自己治癒力を引き出す効果があります。イネイト・インテリジェンスを手助けする行為ですから、私たちが何かを治しているわけではありません!
 自ら回復することがスムーズになるお手伝いをしています。

 私たちはどんな仕事をしているかというと、簡単にいえば
「痛みや疲れを和らげる仕事です。」
 そして、それらから解放されつつ健康を目指すお手伝いをしています。

 痛みや疲れが現れるのは、ストレスの3原則(物理的、精神的、生化学的ストレス)が崩れたときにあります。
 私たちは、どのカテゴリーがどのタイミングで影響したか、分析することが重要だと考えて仕事をしています。

 さて、「健康」というキーワードですが、みなさんは健康とはどういうものと捉えているでしょうか・・・
natu04.jpg
 以下に、WHOが定義する「健康」を記しています。
 健康とは、身体的なものだけでは得ることが難しいことがなんとなくわかりますね。
 ご自分の「健康」について、ぜひ、一度考えてみましょう。

※WHOホームページより(ググっていただいた方が早いと思いますが、抜粋。怒られたら消します!)
WHO(世界保健機構)による健康の定義
健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい(安寧な)状態であることを意味し、単に病気ではないとか、虚弱でないということではない
解説:健康とは病気や虚弱でないというだけではなく、身体の体力値が高く、知的には適切教育を受け、社会的(家族、地域社会、職場)には豊かな人間関係があり、精神的にも安定している状態である(精神的健康・社会的健康・身体的健康のバランスがとれた状態)というものだといえるでしょう。

1. 身体(構造的・肉体的)の元気:
身体にゆがみがなく、無駄もなく、神経機能の完全性により、イネイト・インテリジェンスが非常に高いレベルにある状態。どんどん活動するための必要なエネルギーが溢れ出てくる、最高のフィットネスレベルにある。

2. 精神的(心)なワクワクとゆとり:
心のワクワクセンサーが常にonの状態で生活ができ、落ち着いて心のゆとりがある状態。発する言葉、表情、動作、考え方も非常にポジティブで雰囲気が非常によい状態。

3. 社会的(生活)な豊かさ:
社会生活において非常に適応し、対人関係、職場・学校でのストレスは低く、プライベートでも活発に充実感を得るための活動ができている状態。もちろん、経済的な安心、物質的にも満たされ、時間的な余裕も感じられる生活


 最後に。
 酒、タバコを健康のために辞める方が増えています。
 厚生労働省HPを覗くと分かることですが、実はタバコ、酒に次いで健康を害するものは「運動不足」なんです。
 酒もタバコもやらないからといって、運動をしないことはとてもリスキーですね。
 「健康日本21」でググってもらうとわかり易いですが、無理はせず、少しずつ少しずつ活動量を増やすことが大切です。
 その活動が苦になる、痛くなるから辛いという方は、ぜひ、一度だけ、私たちの所に来てみてくださいね。
 物販、押し売りは一切やってませんので、ご安心ください!!(笑)←かえって怪しい


ほぐれっくす一番町整体院 http://www.hogrex.com
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ご予約・お問い合せメール:info@hogrex.com


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